Was:
Schon sehr früh werden wir geprägt durch unsere Erlebnisse auf dieser Welt und bilden unsere eigenen Atemmuster heraus.
Dort wo wir Schmerz erfahren haben, uns der Atem stockte, dort sind oftmals Enge und Festigkeit an die Stelle von Lebendigkeit und Offenheit getreten.
Wenn wir den Atem ganz bewusst wieder tief werden lassen, uns überfluten mit Sauerstoff, geben wir dem Körper eine Chance sich an diesen Plätzen wieder zu öffnen, weit und lebendig zu werden. Sich selbst zu heilen.
Mit dem verbundenen Atem geschieht ein energetisierender Prozess von Reinigung und Selbstheilung auf allen Ebenen.
Vielleicht wird alter Schmerz noch einmal spürbar, bevor er vergeht, oft geschieht dabei auch tiefes Erkennen und Verstehen des eigenen Wesens. Genauso möglich sind Einheitserlebnisse, Gefühle von Kraft und Weite, strömen und pulsieren oder tiefe Ruhe und Entspannung.
Beim verbundenen Atem geschieht nicht immer das, was ich mir vorgestellt, erwartet oder gewünscht habe. Mitunter sogar das, was ich gar nicht wollte. Aber es ist immer genau das Richtige, das was jetzt im Moment gebraucht wird, genau passend ist - und oft verstehe ich den tiefen Sinn erst danach.
Es ist eine großartige Erfahrung, so die Weisheit meiner Seele und meines Körpers zu erleben.
Der Atem ist ein Freund, ein Lehrer und Führer, hin zu Hingabe an das Leben, an mich selbst und an Etwas, das größer ist als mein Wille.
Wie:
Die Atemsessions finden in Gruppen statt.
Während der Session liegen die Teilnehmer auf einer Matte. Warme Socken und bequeme Kleidung sind zu empfehlen.
Bitte vorher nicht viel essen oder trinken. Die hier angewandte Atemtechnik hat nichts mit dem Erlernen von "richtigem" Atmen, Atemgymnastik oder Atemübungen zu tun.
Die Atemtage in Leipzig sind immer mit einer intensiven Körpermeditation als Vorbereitung zum Atem verbunden. Wir beginnen um 11 Uhr in der Praxis und enden etwa 14:30 Uhr.
Wofür:
Bei allen Prozessen der Heilung wird Energie benötigt. Deshalb findet der verbundene Atem, neben der ärztlichen Behandlung, Anwendung als begleitende und unterstützende Therapie bei zahlreichen Erkrankungen.
Zum Beispiel:
- bei Krebs, Epilepsie, Asthma und zahlreichen indifferenten Körperbeschwerden
- Während psychotherapeutischer Behandlung
- Zur Geburtsvorbereitung und während der Geburt
- Bei Burn out und reaktiven Depressionen
- Zum Auftanken und Erholen, zur Entspannung und Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden
Termine:
28.Juni 2025
26. Juli 2025
30. August 2025
27. September 2025
Die Atemsitzungen finden ab Juni 2025 in der Praxisgemeinschft für Körpertherapie und Gesundheitsförderung, Birkenstraße 15, 04177 Leipzig statt.
Anmeldeschluß ist der jeweilige Samstag der vorwoche.
Es macht Sinn sich frühzeitig anzumelden, da nur 6 Personen teilnehmen können. Ab 4 Anmeldungen kann es stattfinden. Und ich habe es bereits mehrmals erlebt, das für eine Atemsitzung es eine Person zu wenig war, ich abgesagt habe und dann ganz kurz vorher noch mehrere Anmeldungen kamen. Das ist immer schade für alle Beteiligten.
Kosten: Der Atemtag kostet 60 Euro, ab 6 Teilnehmenden 50 Euro je Person, die in bar vor Ort zu entrichten sind.
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NEU :
Urprinzipien und der verbundene Atem
"Carl Gustav Jung gelangte zur Entdeckung der Archetypen (Urprinzipien) und fand, dass diese in Allen vorhanden sind. Egal welche ethnischen, gesellschaftlichen oder geografischen Unterschiede herrschen. Es sind uralte, in allen verankerte Grundmuster." (Stangl 2020)
Im Zusammenhang mit den Atemsitzunge möchte ich den Menschen Anleitung und Unterstützung geben, sich selbst darin zu erkennen und zu verstehen. Wir werden uns bewegen, meditieren, austauschen und kreative Methoden nutzen, um uns mit allen Sinnen auf die Energie des Archetypen, der der jeweiligen Zeitqualität entspricht, einzuschwingen. Es spürbar, erlebbar zu machen.
Du kannst erforschen wie genau du diese Kraft, dieses Potential, in dir entwickelt und entfaltet hast.
Oder auch, an welchen Punkten es ins Unbewußte, in den Schatten geglitten ist.
Auch was du dir wünscht, mehr in dein Leben zu holen.
Auf jeden Fall sind alle 12 Archetypen auch in dir angelegt und wirksam. Ob du es nun willst oder
nicht. Und es kann dein Leben enorm bereichern, sie zu kennen und ins Leben zu integrieren. Nicht
zuletzt im Interesse deiner Gesundheit lohnt sich eine Beschäftigung damit.
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Teilnehmerstimmen
Liebe Yamuna, ich möchte mich nochmals für das wunderschöne Atem-Wochenende bedanken. Ich hab mal wieder ganz viel für mich mitnehmen können und meine schon gewonnenen Erfahrungen erweitern können.
Vielen Dank für deine lieben Worte, für dein Da sein und die friedvolle Atmosphäre die du wieder ausgestrahlt hast.
Freitag Abend war ich noch am zweifeln ob es die richtige Entscheidung war meinen Mann P. dabei zu haben. Jedoch am Montag Abend haben sich meine Zweifel aufgelöst, P. hatte ein Gespräch mit seinen Eltern, denen er einiges deutlich machte und klar seine Grenzen markierte. Eine Freude für mich - Alles richtig gemacht. Der Weg ist lang, der erste Schritt ist getan.
Eine liebevolle Umarmung schickt dir Katja.
Katja aus Berlin, 23.03.2010
Ich war vom 27. bis 29. November beim Seminar "Verbundenener Atem".
Es ist schwierig dafür die richtigen Worte zufinden, weil es eine ganz persönliche & außergewöhnliche Reise ist.
Nach diesem Wochenende ist bei mir nichts mehr wie vorher. Ich habe soviele Erkenntnisse dadurch gewonnen, inneren Frieden & innere Stärke. Während meiner wundervollen Reise erlebte ich unglaublich schöne Gefühle, die ich nicht ausdrücken kann.
Wer auf der Suche ist, nach was auch immer und innerlich wachsen möchte, dann ist dieses Seminar genau das Richtige.
Ganz Lieben Dank an Yamuna und ihre Assistenten.
Nadine aus Leipzig